Le stress fait partie du lot quotidien de tout un chacun et est responsable de beaucoup d’échecs dans bien des domaines. Il provoque des difficultés récurrentes pouvant aller jusqu’à altérer une vie et un destin. Le lâcher prise conduit à la créativité, atout majeur pouvant apporter de précieuses solutions. Un raisonnement plébiscité par Yonald Moustache, ancien sportif de haut niveau et diplômé d'un Master 2 Education Formation et Coaching. Accompagné de ses partenaires, il organise un séminaire dédié au bien-être et à la productivité les samedi 29 et dimanche 30 septembre à l’Itinéraire « Le Réal » à Curbans.
Au programme, conférences, ateliers avec des intervenants d’exception dont Delphine Le Gall, experte en self-défense et sports de combat, Julia Biagi art-thérapeute et Lucie Aubert, professeur de yoga. Et puis, le week-end sera ponctué de surprises en tous genres et d’une soirée DJ, sans oublier des vols en U.L.M dans un cadre exceptionnel. Bref, tout est mis en œuvre pour… lâcher prise !
Vous souhaitez regagner confiance en vous, avoir des outils pour libérer votre potentiel ou encore retrouver votre joie de vivre ? Alors ne ratez pas cette occasion ! Yonald Moustache en dit plus au micro de Mario Poncelet.
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